Pechuga de pollo a la plancha

Pechuga de pollo a la plancha.  Brócoli

Ingredientes

-1 pechuga de pollo.

-1 brócoli (1 manojo)

-Jugo de 1 limón.

-1 cucharada de aceite de oliva.

-Sal, pimienta y orégano al gusto

Preparación.

sazona tu pechuga de pollo con el ajo, la sal, la pimienta, orégano y el jugo de 1 limón.  (puedes utilizar más sazones como cúrcuma, jengibre....)   Deja reposar unos 10 minutos.

Por otro lado pon el agua a hervir con sal.   Pon el brócoli y deja hervir.   A mi me gusta al dente, por lo que lo dejo hervir unos 4 minutos.

LLevo la pechuga a la plancha con spray de aceite de oliva, cocina vuelta y vuelta.  Aproximadamente 7 minutos.