Te prometo que cuando veas la textura de este helado, será uno de tus favoritos. A parte de que sólo lleva 2 ingredientes, te quita mucho el nivel de ansiedad.
Te prometo que el plátano (guineo) cuando está congelado, tiene otro sabor, así que intentalo!
Vamos con la receta!
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Ingredientes
-1 plátano congelado
-1 yogurt griego congelado también o un scoop de proteína
-5 nueces picadas (opcional)
Preparación.
-Vierte el contenido del plátano y del yogurt en una batidora de mano y bate hasta tomar la consistencia de helado. Si lo haces con proteína, primero bate el plátano y luego añade la proteína.
- Si quieres puedes agregar nueces picadas
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